"Feeling like a Tiger"

             das ultimative Beckenboden Training

Der Beckenboden ist die Muskulatur über die am wenigsten gesprochen oder als wichtig erkannt ist. Und doch ist es genau die Muskulatur, die uns schützt, bestimmte körperliche Beschwerden zu bekommen.

Der richtig eingesetzte Beckenboden ist die ideale Stütze für alle Organe der unteren Körperhälfte bei Frauen sowie bei Männern!

Zusammenhänge zwischen Rücken und Beckenboden, aufrechter Körperhaltung, Beweglichkeit der Gelenke (z.b. Hüftgelenke), sowie Beweglichkeit der Brustwirbelsäule sind erst auf den 2 Blick erkennbar.

Beweglichkeit und Alltagsverhalten verbessern, Muskulatur und Koordination trainieren sind Inhalte dieses Angebotes

Tun Sie sich etwas Gutes, verhindern oder beheben Sie Inkontinenz, Organsenkungen, sowie Prostatabeschwerden.

Schenken Sie sich selbst eine neue Unbeschwertheit in Ihrem Alltag und Ihrem sexuellen Erleben.

Momentan als Einzeltraining oder Workshop.

Kurs ist möglich bei Nachfrage!